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着るタオル 両面パイル 半袖パジャマ【無印良品 公式】夏のパジャマって、みなさんどうしてますか？Tシャツ＋短パンで済ませていたり、ユニクロや量販店のものをなんとなく使い続けている方も多いんじゃないでしょうか。実は僕もそのパターンで、今年はワ...

大腸憩室症と診断されてから約1年。そして大腸憩室炎で入院してから約3年が経過していました。経過観察のため、2回目の大腸内視鏡検査を受けることにしました。今回は胃カメラ（上部内視鏡）との同日受診です。前回は麻酔なしで臨みましたが、今回は事前に...

2月の寒い季節、週末から続くお腹の痛みを「まあ、なんとかなるだろう」と我慢していたら——気づいたら病院のベッドの上で点滴を打っていた。そんな苦い経験から始まった、私の大腸憩室炎との闘いの話を書いていこうと思います。退院後に受けた初めての大腸...

ウェル活毎月20日って、なんとなく聞いたことありませんか？そう「ウェル活」の日です。ドラッグストアのウエルシアでポイントが1.5倍になる節約テクニック。実際に買い物してきた体験をもとに、ウェル活20日の仕組みと節約効果をお伝えします。ウェル...

50代に入ってから、3ヶ月ごとの歯科の定期検診を続けています。先日もいつも通り検診に行ってきたのですが、今回ちょっと気になる指摘を受けました。今回はその体験談と、そこから感じた「歯科検診」と「腸活」の意外な共通点について書いてみたいと思いま...

大腸憩室炎で3週間入院した話【体験談②】治療の経緯とサウナとの出会い【本文】前回の記事では、37歳から始まった症状が42歳で即入院になるまでの経緯をお話しました。今回は、その入院中の3週間に何があったか、治療の流れ、そしてサウナとの出会いに...

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