大腸憩室炎の体験記 大腸憩室炎で3週間入院した僕の1日ルーティン｜採血・流動食・点滴のリアル体験
大腸憩室炎による腹膜炎で3週間の入院生活を送った僕が、実際にどんな1日を過ごしていたのかを振り返ってみます。採血の技術に感動した朝、味気ない流動食、点滴で身動きが取れない苦痛、スマホのギガ節約生活、そして退院間際の小さな楽しみまで。同じ病気...
2026-07
大腸憩室炎の体験記 
50代の健康メンテ ウェルビー今池は4ヶ月でどう変わった?火曜一泊の定点観測
久しぶりに、ウェルビー今池へ一泊してきました。前回訪れてから約4ヶ月。同じ施設でも季節や時期によって微妙に変化があるもので、今回もいくつか「あれ、前と違う」と気づくポイントがありました。今回は火曜日という平日を狙って宿泊してきたので、混雑具...
腸活と再発予防 大腸憩室炎の再発予防に腸活が効く 8年間実践してわかったこと
42歳で大腸憩室炎を発症し8年間再発なく過ごしている経験から、食物繊維・水分摂取・冷え対策・運動睡眠などの「腸活」習慣が再発予防に役立っていることを紹介する記事です。腹巻き・ごぼう茶・整腸剤の継続利用といった具体的な体験談に加え、再発の初期サインと受診の目安についても解説しています。
50代の健康メンテ ワキガ歴50年親父のお勧め ワキガケア 体臭ケア
正直に言うと、私はワキガ歴50年だ。中学の野球部で同僚に気づかれてからかわれ、結婚した嫁さんにも指摘され、実家の母親には「男臭い」なんて言われたこともある。手術も考えたけど、お金も勇気もなくて結局今まで市販の塗り薬でごまかしながらやってきた...